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Estiramientos para Escalada y Deportes de Fuerza.
Cuando llevas años muy metido en una especialidad, en el momento menos esperado te vienen las ideas perfectas para solucionar las dificultades; en este ePub, expongo algunos de esos momentos de inspiración.Después de años en la escalada, empiezo a tener intensos dolores en los dedos. La situación me empezó a preocupar, temía por mi salud y sobre todo por no poder seguir escalando. Una tarde, me empiezan a venir ideas a la mente… creo que sé cómo quitarme el daño. Me tumbo en un banco estrecho, e
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Adult Education, Staff
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